こんにちは。ネイチャーガイドファイブセンスの「なつ」です。
上高地は11/16～4/16の間、冬期閉鎖となっています。
この期間中は、こちらのブログで上高地のさまざまな情報をお届けしています。
今回は、上高地で楽しめるお花の種類と、その見頃について、一部ではありますがご紹介します。
上高地の花の見頃カレンダー
上高地は標高約1,500ｍに位置し、亜高山帯と山地帯のちょうど境目にあたります。
そのため、私たちが普段身近な場所で目にする植物とは、少し異なる特徴をもつ植物が多く生息しています。
春の上高地で見られる花（4月下旬～5月中旬頃）
- ニリンソウ（二輪草）
- ハンノキ（榛の木）
- タカネザクラ（高嶺桜） など
この頃の上高地は、まだ雪がちらつく日もあり、葉がまだ出ていない植物も多く見られます。
葉が茂る前の明るい環境を利用し、春の日差しを受けて我先にと咲き出す、可憐な花々が多く見られるのが特徴です。
タカネザクラ
夏の上高地で見られる花（5月下旬～8月下旬）
- レンゲツツジ（蓮華躑躅）
- ラショウモンカズラ（羅生門蔓）
- ヤチトリカブト（谷地鳥兜） など
この頃になると、多くの植物が草丈を伸ばし、枝先の葉は大きくなっていきます。
それに負けないよう、花々も背が高く、華やかで目立つようになり、虫にアピールするものも増えてきます。
ヤチトリカブト
秋の上高地で見られる花（9月上旬～10月上旬）
- サラシナショウマ（晒菜升麻）
- ノコンギク（野紺菊） など
秋になると、次第に冬が近づいてくるため、花を咲かせてから短期間で実を結ぶ特徴をもつ植物が多くなります。
そのため、種類はそれほど多くありませんが、一つの株から一斉にお花を咲かせるものが多く見られます。
サラシナショウマ
上高地で花を探すコツ
また、上高地でお目当てのお花を見つけるには、見頃の時期を知ることはもちろん、そのお花が好む「環境」を知り、それにあった場所を探すことも大切です。
例えば、夏のお花である「ヤチトリカブト」は、涼しい湿った場所や、小さな川沿いに多く生息しています。
こうした条件を意識して探してみると、見つけやすくなります。
1月18日開催！プロガイドが解説する、上高地の花と樹木を学ぶ講習会
今週末、1月18日（日）は「Discover Kamikochi ～上高地を学ぶ～」講習会の今シーズン第1回を実施いたします！
今回のテーマは「上高地の花と樹木」。
上でご紹介したような花々の特徴や見つけ方のコツ、環境の違いによる植生の変化などについて、プロのガイドがわかりやすく解説します。
今年度も、長野県松本市での対面講習と、YouTubeでのオンライン講習を同時開催します。
詳細やお申込みについては、こちらのページをご確認ください。
皆様のご参加をお待ちしております！
なつ
※上高地は冬期休業中です！
2026年4月までの約5か月間、上高地は冬季閉鎖となり、ホテル・レストラン・バス等の営業もありません。
冬の上高地へお越しの場合は、雪崩や地吹雪の危険がある中での冬山登山となります。
冬山登山でのお越しをご検討の方は、必ず［上高地冬期入山ルール］をご確認ください。
なお上高地の冬期休業中も、こちらのブログ、およびSNS（x(旧twitter), instagram, TikTok, YouTube）の更新は継続いたします。
リアルタイム情報の発信は月に一回程度となりますが、それ以外にもシーズン中の見どころや美しい風景などをご紹介していきますので、冬の間もぜひご覧ください。
また、冬期休業中のお電話および問い合わせフォームへの対応は、土日祝日、年末年始（12/20-1/6）をお休みとさせていただきます。
何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
上高地ゆったりウォーク2026年度分の予約を受付中！
2026年4月17日から始まる上高地シーズンの現地ガイド「上高地ゆったりウォーク」の予約受付を開始しました！
上高地をゆっくり歩きながら、風景・自然・歴史などをめいっぱい楽しむガイドウォークです。
詳細・ご予約はこちらから↓
皆様のお越しを、ガイド一同お待ちしております！
FIVESENSEの上高地冬期配信イベント
●Discover Kamikochi～上高地を学ぶ～
現地ガイドが講師を務める、上高地の座学講習会です。長野県松本市での対面講習と、YouTube中継のオンライン講習を同時開催！
第一回「上高地の花と樹木」 2026年1月18日(日)
第二回「上高地の鳥と動物」 2026年2月1日(日)
第三回「上高地の歴史」 2026年2月15日(日)
第四回「上高地の今」＆懇親会 2026年3月8日(日)
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
●上高地オンラインガイドツアー【冬期】
「上高地オンラインガイドツアー」、2025年度冬期(2026年1月)の開催が決定いたしました！
開催日時：2026年1月25日（日）15:30-17:30
上高地を実際に歩いた散策風景の動画を見ながら、現地ガイドがリアルタイムで解説します。
ご自宅などお好きな場所から「YouTube」にてご覧ください。事前のお申し込みは不要です。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしております！
