こんにちは。ネイチャーガイドファイブセンスの「なつ」です。
上高地は例年11月15日～4月16日の間、冬期閉鎖となっています。
こちらのブログでは冬季休業の間、上高地の様々なお役立ち情報をお届けしています。
今回は、シーズン中毎日上高地を歩いている我々ガイドが、タイプ別におすすめの上高地旅行プランをご紹介します。
2026シーズンの開始は4月とまだ先のように感じますが、上高地の多くの宿泊施設では12月～2月の間に来シーズン（4月～11月）分の予約が一斉スタートします。
上高地旅行のご計画はぜひお早めに！こちらのブログも参考になれば幸いです。
プロガイドおすすめ！タイプ別・上高地旅行プラン
A．日帰り初心者向けプラン
10:00 「大正池」バス停にてバスまたはタクシー下車、散策開始
（河童橋-大正池 約1時間／3.5km）
11:00 河童橋到着、昼食
12:30 河童橋周辺散策（岳沢湿原・小梨平キャンプ場など 0.5~1.5時間／1~3km）
14:00 河童橋周辺のカフェで休憩・お土産購入
15:00 「上高地」バスターミナルからバスまたはタクシー乗車
★「長距離は不安だけど、ハイキングを楽しみたい！」という方におすすめ
★帰りのバスは混雑状況により、始発の「上高地」バスターミナル以外からの乗車ができない場合が多いため要注意
7月の岳沢湿原
B．宿泊でゆったりプラン
《1日目》
11:00 「上高地」バスターミナルにてバスまたはタクシー下車、ホテルへ荷物を預ける
11:30 明神池方面へ散策開始（河童橋-明神池 往路 約1時間／3.5km）
12:30 穂高神社（明神池）到着・参拝、嘉門次小屋にて昼食
14:00 明神池-河童橋 復路散策（明神池-河童橋 復路 約1時間／3.5km）
15:00 ホテルチェックイン
《2日目》
6:00 河童橋周辺散策（岳沢湿原・小梨平キャンプ場など 0.5~1.5時間／1~3km）
7:00 ホテルで朝食・休憩
9:00 ホテルに荷物を預け、散策開始（河童橋-大正池 片道約1時間／3.5km）
10:00 大正池周辺で休憩・写真撮影等、路線バスで大正池-河童橋移動
11:00 河童橋周辺で昼食
12:30 お土産購入
13:30 「上高地」バスターミナルからバスまたはタクシー乗車
★上高地の代表的な観光スポットを網羅できるプラン
★上高地内にご宿泊の方限定でご参加いただけるFIVESENSEのガイドツアー「星空とナイトハイク」もおすすめ
明神池（一ノ池）
C．自然満喫トレッキングプラン
《1日目》
9:00 「上高地」バスターミナルにてバスまたはタクシー下車、ホテルへ荷物を預ける
9:30 徳沢方面へ散策開始（河童橋-徳沢 往路 約2時間／7km）
11:30 徳沢到着、昼食・休憩
12:30 復路散策開始（徳沢-河童橋 復路 約2時間／7km）
14:30 カフェで休憩など
15:00 ホテルチェックイン
《2日目》
6:00 河童橋周辺散策（岳沢湿原・小梨平キャンプ場など 0.5~1.5時間／1~3km）
7:00 ホテルで朝食・休憩
9:00 ホテルに荷物を預け、散策開始（河童橋-大正池 片道約1時間／3.5km）
10:00 大正池周辺で休憩・写真撮影等、路線バスで大正池-河童橋移動
11:00 河童橋周辺で昼食
12:30 お土産購入など
13:30 「上高地」バスターミナルからバスまたはタクシー乗車
★上高地の平坦で歩きやすいエリアを存分に楽しめるプラン
★徳沢への道中に明神池がありますので、立ち寄るのもおすすめ
徳沢のニリンソウ
上記プランはいずれも河童橋を拠点としたモデルコースです。
河童橋地区以外の宿泊施設をご利用の場合は、散策時間が異なる場合がありますので、こちらの地図をご確認ください。
[上高地園路内マップ – 上高地公式ウェブサイト]
FIVESENSEでは、上高地でのご滞在中に上高地の自然をより楽しめる「ゆったりウォーク」を実施しています。
2026シーズンのご予約は全日受付中！
各コースを含めた行程もご相談いただけますので、お気軽にお問い合わせください。
その他、上高地旅行に役立つ情報を以下のブログにまとめていますので、是非ご覧ください。
なつ
※上高地は冬期休業中です！
2026年4月までの約5か月間、上高地は冬季閉鎖となり、ホテル・レストラン・バス等の営業もありません。
冬の上高地へお越しの場合は、雪崩や地吹雪の危険がある中での冬山登山となります。
冬山登山でのお越しをご検討の方は、必ず［上高地冬期入山ルール］をご確認ください。
なお上高地の冬期休業中も、こちらのブログ、およびSNS（x(旧twitter), instagram, TikTok, YouTube）の更新は継続いたします。
リアルタイム情報の発信は月に一回程度となりますが、それ以外にもシーズン中の見どころや美しい風景などをご紹介していきますので、冬の間もぜひご覧ください。
また、冬期休業中のお電話および問い合わせフォームへの対応は、土日祝日、年末年始（12/20-1/6）をお休みとさせていただきます。
何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
上高地ゆったりウォーク2026年度分の予約を受付中！
2026年4月17日から始まる上高地シーズンの現地ガイド「上高地ゆったりウォーク」の予約受付を開始しました！
上高地をゆっくり歩きながら、風景・自然・歴史などをめいっぱい楽しむガイドウォークです。
詳細・ご予約はこちらから↓
皆様のお越しを、ガイド一同お待ちしております！
FIVESENSEの上高地冬期配信イベント
●Discover Kamikochi～上高地を学ぶ～
現地ガイドが講師を務める、上高地の座学講習会です。長野県松本市での対面講習と、YouTube中継のオンライン講習を同時開催！
第一回「上高地の花と樹木」 2026年1月18日(日)
第二回「上高地の鳥と動物」 2026年2月1日(日)
第三回「上高地の歴史」 2026年2月15日(日)
第四回「上高地の今」＆懇親会 2026年3月8日(日)
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
●上高地オンラインガイドツアー【冬期】
「上高地オンラインガイドツアー」、2025年度冬期(2026年1月)の開催が決定いたしました！
開催日時：2026年1月25日（日）15:30-17:30
上高地を実際に歩いた散策風景の動画を見ながら、現地ガイドがリアルタイムで解説します。
ご自宅などお好きな場所から「YouTube」にてご覧ください。事前のお申し込みは不要です。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしております！
