こんにちは!ネイチャーガイドFIVESENSEの「まー」です。

上高地でソフトクリームを食べるなら、ベンチの多い河童橋周辺がおすすめです!
河童橋のすぐ近くには、濃厚なミルク感が魅力の「上高地のおみやげや」と、りんごジャムを使ったソフトクリームが楽しめる「TROIS CINQ(トワサンク)」の2店舗があります。
どちらも河童橋のすぐ目の前にあり、上高地バスターミナルから徒歩約5分。
大正池方面から歩いてきた方も、明神方面から歩いてきた方も、河童橋でひと休みするタイミングに立ち寄りやすい場所です。

この記事では、夏の上高地で食べたい2つのソフトクリームを、味の特徴や価格、営業時間、支払い方法、雨の日の利用方法などとあわせてご紹介します。
「上高地でソフトクリームを食べたい!」「河童橋の近くで冷たいスイーツを食べたい!」という方は、ぜひ参考にご覧ください。

朝の穂高連峰

河童橋近くで食べられるソフトクリーム2店舗を比較!

まずは、今回ご紹介する2店舗を簡単に比較してみましょう。

項目 上高地のおみやげや TROIS CINQ
場所 河童橋左岸・バスターミナル側 河童橋右岸
河童橋から 徒歩約10秒 徒歩約20秒
バスターミナルから 徒歩約5分 徒歩約6分
価格 650円 上高地生乳ソフトクリーム480円
上高地リンゴのソフトクリーム530円
営業時間 8:00-17:00 9:00-16:00
ソフトクリーム 濃厚ミルク系 りんごジャムなど3種類
容器 コーンのみ カップ・コーン
支払い 現金・クレジットカード・各種QRコード・電子決済 現金・PayPay・AEON Pay・アリペイ・WeChat
雨の日 外のベンチは雨に注意、パラソル下、軒下が安全です 店内の席を利用可能

「上高地のおみやげや」は、上高地バスターミナルから河童橋へ向かって、橋を渡る手前側にあります。
「TROIS CINQ」は、河童橋を渡った先、THE PARKLODGE上高地の横にあります。

濃厚なミルク味を楽しみたい方は「上高地のおみやげや」、りんごスイーツやカラフルな見た目を楽しみたい方は「TROIS CINQ」がおすすめです。
それでは、それぞれ詳しくご紹介します!

上高地のおみやげや|濃厚なミルク感が魅力のソフトクリーム

「上高地のおみやげや」ソフトクリーム

「上高地のおみやげや」ソフトクリーム

上高地バスターミナルから上流へ向かって徒歩約5分。
河童橋を渡らず、バスターミナルがある左岸側にある「上高地のおみやげや」では、お店の外にある販売窓口からソフトクリームを購入できます。
河童橋からは、なんと徒歩約10秒。河童橋で景色を楽しみながら、気軽に立ち寄れる場所です。

牧場のような濃厚なミルク味!

価格は650円。カップでの提供はなく、コーンのみで販売しています。
※2026年8月時点の価格です。今後変更される場合があります。訪問前に最新情報をご確認ください。
このコーンは、ソフトクリームが溶けて垂れてきても受け止めやすいよう、広々とした形になっています。
そして、このソフトクリームの一番の魅力は…… 濃厚なミルク感!
まるで牧場で食べるような、ミルクのコクをしっかり感じられる味わいです。
上高地で食べられるソフトクリームの中でも、「ミルク感の強いソフトクリームが食べたい!」という方には特におすすめしたい一品です。

お店の外にはベンチもあります

販売窓口の外にはベンチがあり、購入したソフトクリームをその場で食べることもできます。
ただし、屋外のベンチはパラソルの下や軒下以外は雨に濡れてしまうため、天候に注意しましょう。

営業時間・営業期間・支払い方法

「上高地のおみやげや」の営業時間は8:00〜17:00。
ソフトクリームの販売時間は8:00〜15:30です。ただし、日によっては時間が前後する可能性がございます。
営業期間は、4月17日〜11月15日です。
支払いは、現金のほか、クレジットカード、PayPayなどのQRコード決済、電子決済にも対応しています。
また、ソフトクリーム以外にも、牛乳パンやおやき、肉まんなどが販売されています。
早めに上高地へ到着した方は、散策前の朝ごはんや小腹が空いたときのおやつにも、ぜひ立ち寄ってみてください。

「上高地のおみやげや」2026年度料金

「上高地のおみやげや」2026年8月現在の料金

TROIS CINQ|りんごジャムがかかったソフトクリーム

トワサンク前りんごの置物

トワサンク前りんごの置物

もう一つご紹介するのが、河童橋を渡った先、五千尺ホテル上高地の近くにある「TROIS CINQ」。りんごの置物が目印のお店です。
こちらでは、上高地で唯一、りんごジャムがかかったソフトクリームを楽しむことができます。

りんごジャム×ソフトクリーム!

「トワサンク」信州産りんごジャムがかかったソフトクリーム

冷たいソフトクリームに、りんごの甘酸っぱいジャム。さらに、追加料金150円で、りんごを煮た「コンポート」もトッピングできます。
りんごスイーツが好きな方には、ぜひ一度味わっていただきたい組み合わせです。

3種類から選べます

トワサンク2026年度メニュー

「トワサンク」2026年8月現在メニュー

TROIS CINQでは、ソフトクリームを3種類から選ぶことができます。

  • 極上の上高地ミルクソフトクリーム:550円
  • 極上の上高地りんごソフトクリーム:580円
  • りんごキャラメルソフトクリーム:630円

※2026年8月時点の価格です。今後変更される場合があります。訪問前に最新情報をご確認ください。
カップとコーンから選ぶことができ、コーンはワッフルコーンのような香ばしい味わい。ソフトクリームだけでなく、コーンの香ばしさも楽しめます。

雨の日にもおすすめ!

TROIS CINQの外にもベンチがありますが、こちらのお店には店内にも席があります。そのため、雨の日でも店内でソフトクリームを食べることができます。
「雨が降ってきたけど、せっかく買ったソフトクリームを外で急いで食べるのは大変……」というときにも安心です。

営業時間・営業期間・支払い方法

営業時間は9:00〜16:00。
営業期間は、4月17日〜11月15日です。
支払いは、現金・PayPay・AEON Pay・アリペイ・WeChat のみ利用できます。

穂高連峰をバックにソフトクリームの写真を撮ってみよう!

上高地のおみやげやソフトクリームと穂高連峰

「上高地のおみやげや」ソフトクリームと穂高連峰

せっかく上高地でソフトクリームを食べるなら、記念写真も撮ってみてはいかがでしょうか?
河童橋周辺は視界が開けているため、天気が良ければ穂高連峰を背景にソフトクリームを撮影することができます。
上高地ならではの景色とソフトクリームを一緒に撮れば、旅の思い出にもぴったりです。
ただし……
夏の日差しの下では、ソフトクリームはどんどん溶けていきます!
特に日差しが強い日は、写真を撮っている間にもソフトクリームが垂れてきてしまうことも。
さらに河童橋周辺は風がよく通るため、時々砂埃が舞うこともあります。
写真を撮ったら、なるべく早めに食べるのがおすすめです!
「どこまで写真を撮ってから食べるか」は、まさに時間との勝負です。

上高地トワサンクのソフトクリーム

上高地トワサンクのソフトクリーム コンポートトッピング付き

夏の上高地の服装・持ち物と注意点

8月の上高地は標高1,500mにあるため、平地より涼しく感じる日もあります。
一方で、日差しが強い日は散策中に汗ばむこともあるため、飲み物・帽子・日焼け対策は忘れずに準備しましょう。
また、日陰に入ったときや、ソフトクリームを食べたあとには肌寒く感じることもあります。
長袖の上着を1枚持っておくと、気温や体感温度に合わせて調整しやすく安心です。
服装は、半袖に薄手の長袖を重ねるなど、着脱しやすいスタイルがおすすめです。足元は、虫刺されや植物との接触を避けるため、長ズボンだと安心して散策できます。

食べ終わったあとのゴミについて

食べ終わったあとのゴミは、購入したお店にお渡しください。
上高地には、野生動物がゴミをあさらないよう、一般的なゴミ箱は設置されていませんが、上高地内で購入した商品のゴミは、購入したお店で引き取ってもらうことができます。
ごみのポイ捨ては、クマやサルなどの野生動物が人間の食べ物の味を覚えてしまう原因になります。
美しい上高地の自然を守るため、そして安全のためにも、ご協力をお願いいたします。
※悪質な場合は、罰金の対象となることもあります。

▶︎【上高地のルールについてはこちら】

ニホンザルの親子

上高地で撮影したニホンザルの親子

朝早く上高地に到着したら、ソフトクリームの前に自然散策はいかが?

「朝早く上高地に到着したけれど、まだお店が開いていない!」
そんな方には、河童橋のすぐ近くにあるネイチャーガイドFIVESENSEの朝のガイドツアーもおすすめです。
早朝の上高地は人も少なく、静かな景色や野鳥の声を楽しみやすい時間帯。お店が開くまでの時間を、朝の上高地散策に使ってみるのはいかがでしょうか?
FIVESENSEでは、朝6:00〜7:00に「朝の景色とバードウォッチング(事前予約制)」を開催しています。
朝の静かな上高地を歩きながら、野鳥の声や季節の自然を楽しむことができます。
ガイド終了後に河童橋へ戻ってきて、おやきやソフトクリームを食べるのもおすすめですよ!
「朝の景色とバードウォッチング」の詳細はこちらからご覧ください。

▶︎【朝の景色とバードウォッチングについてはこちら】

コガラ(小雀)

コガラ(小雀)

上高地散策の休憩に、冷たいソフトクリームを!

今回は、河童橋のすぐ近くで楽しめる2つのソフトクリームをご紹介しました。
濃厚なミルク味が好きな方は「上高地のおみやげや」。
りんごジャムやコンポートなど、上高地ならではのりんごスイーツを楽しみたい方は「TROIS CINQ」。
どちらも河童橋からすぐの場所にあるので、大正池方面や明神方面を散策したあとの休憩にもぴったりです。

夏の強い日差しの中で食べる冷たいソフトクリームは、上高地散策のちょっとしたご褒美。
穂高連峰や梓川を眺めながら、河童橋でひと休みしてみてはいかがでしょうか?

上高地でソフトクリームを楽しんだあとは、そのまま少しだけ自然にも目を向けてみてください。
鳥の声を聞いたり、梓川の水の流れを眺めたり、森の中を歩いてみたり。
美味しいソフトクリームをきっかけに、上高地ならではの自然もぜひ楽しんでみてくださいね。
皆さまの上高地へのお越しをお待ちしています!

秋の花をご紹介する上高地ガイドウォーク実施中!

我々FIVESENSE(ファイブセンス)で実施している現地ガイドウォーク「上高地ゆったりウォーク」では、上高地の風景や自然、そして秋の花々もご紹介しています!
4月17日~11月15日は毎日開催、ご予約先着順です。一週間前には予約が埋まってしまうことが多いので、お申込みはお早めに。
皆様のご参加をお待ちしております!

詳細・ご予約はこちらから↓

上高地ガイドツアーバナー
みどころ別上高地おすすめコース

上高地の気温・服装情報~心地良い涼しさになりました〜

本日の気温は、朝12℃、日中は22.7℃でした。
日差しがあると少し汗ばむ暑さですが、ひんやりした風が吹いていて心地よい気温です。
日除けの帽子やお飲み物をお持ちいただき、ご散策をお楽しみください。

まー

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ガイドが教える上高地服装アドバイス
Published On: 2026-09-01Categories: 本日の上高地&服装

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