2026上高地アクセスガイド｜松本・高山からの公共交通情報

こんにちは。ネイチャーガイドファイブセンスの「フータ」です。
ゴールデンウィークが明けていよいよ暖かくなり、散策しやすい季節となった上高地。観光のご予定を立てている方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな上高地への行き方、公共交通機関の時刻表リンクなど、アクセス情報を一挙にご紹介します！
これからの時期、上高地への旅行、ハイキングをお考えの方はぜひこの記事をお役立てください。

上高地は通年マイカー規制です

夏の上高地バスターミナル

カーレスリゾート上高地。
ここでは交通安全と自然環境保護のため自家用車の通行が禁止されており、お越しいただくためにはバス、タクシー等の公共交通機関をご利用いただく必要があります。

上高地までの公共交通ルート｜松本方面

松本方面から上高地へ向かう場合は、JR松本駅を起点にするルートが基本です。
また、自家用車で松本側から向かう場合も、上高地手前のさわんど駐車場で車を停めてバスに乗り換える必要があります。
ここでは、松本駅からの公共交通ルートと、さわんど駐車場からのアクセス方法をご紹介します。

JR松本駅→上高地

アルピコ交通上高地線＋路線バス　所要時間約95分

最も運行本数が多く、利用しやすいルートです。
松本駅からアルピコ交通上高地線に乗り、終点の新島々駅で上高地行きの路線バスに乗り換えます。
新島々駅からの路線バスは空きがあれば当日のご乗車も可能ですが、予約優先のため、
旅行のご予定がお決まりの方は事前にご予約いただくのがおすすめです。

詳しい運行情報や予約情報はこちら
アルピコ交通　一般路線バス　松本～新島々～上高地

ナショナルパークライナー　所要時間約95分

松本から上高地まで直行のバスとなっているため、乗り換えが心配な方、大きな荷物を持っている方におすすめです。
ただし運行本数が限られており、松本駅5:30発、10:15発の1日2便のみの運行ですので、事前に旅行日程を調整しておく必要があります。
こちらも予約優先となっているため、お早めにご予約いただくのがおすすめです。

詳しい運行情報や予約情報はこちら
アルピコ交通　一般路線バス　松本バスターミナル～上高地「ナショナルパークライナー」

さわんど駐車場→上高地　所要時間約30分

自家用車でお越しの方は、松本インターチェンジから約60分ほどのさわんど駐車場に駐車し、バスに乗り換えとなります。
さわんど駐車場から上高地までの所要時間は約30分。乗車券は当日お買い求めいただく必要があります。

詳しい運行情報はこちら
アルピコ交通　一般路線バス　さわんど駐車場～上高地シャトルバス

上高地までの公共交通ルート｜高山方面

高山方面から上高地へ向かう場合は、JR高山駅や平湯温泉からバスを利用する、もしくはマイカーをあかんだな駐車場に停め、そこからバスに乗る方法が一般的です。
岐阜県側からアクセスしたい方に便利なルートです。

JR高山駅・平湯温泉→上高地　所要時間約95分

高山駅からバスに乗る場合は、高山濃飛バスセンターから平湯温泉行きのバスに乗車し、平湯温泉で上高地行きのバスに乗り換えます。
高山から平湯温泉までの所要時間は約60分。平湯温泉から上高地までは約30分。高山からは計1時間半程度で上高地までお越しいただけます。
こちらのバスは事前予約での席の確保ができず、乗車は当日先着順となるので、混雑が予想される時期はお早めにお並びいただくのが安心です。

あかんだな駐車場→上高地　所要時間約35分

岐阜県側からマイカーでお越しの方は、高山インターチェンジから約45分のあかんだな駐車場で車を降り、上高地行きのバスに乗り換えます。
あかんだな駐車場から上高地までのバス所要時間は約35分。こちらもバスの事前予約はできず、当日券をご購入いただく必要があります。

高山・平湯・あかんだな駐車場からの運行情報はこちら
濃飛バス　高山・平湯温泉から上高地へ

上高地への移動に便利なタクシー利用

さわんど駐車場、あかんだな駐車場など、上高地周辺の乗り換え拠点からは、バスの他にタクシーがご利用いただけます。
タクシーでの移動は、時間に縛られず、ゆったりとしたご旅行に最適。お荷物が多い方や、グループでのご旅行にもおすすめです。
上高地周辺からのタクシー運賃は定額。出発場所により運賃が異なるので、タクシー利用をご検討の方は以下のサイトから、出発場所と運賃を事前にご確認ください。

上高地公式ウェブサイト　タクシー定額運賃

バス沿線のおすすめ散策スポット

穂高連峰の絶景を望む「大正池」

穂高連峰と大正池

終点の上高地バスターミナルに行く手前、「大正池バス停」でご降車いただくと、眼下には豊富な水を湛える絶景ポイント「大正池」、そしてその周りには険しい穂高連峰がそびえています。
大正池から上高地バスターミナル、そして上高地の中心地「河童橋」までは片道3.5km、徒歩で約1時間ほど。
遊歩道は高低差が少なくて歩きやすく、かつ歩くたびに景色が変わる梓川流域の絶景を存分に味わえる、上高地が初めての方でも楽しみやすいエリアです。

いかがでしたでしょうか。
マイカー規制で守られた上高地へは、松本・高山方面からバスやタクシーで快適にアクセスできます。
移動方法を事前に確認して、雄大な自然と絶景に出会う特別なひとときをぜひお楽しみください。