11月初旬の上高地｜カラマツの黄葉とコゲラ、真冬並みの寒さに注意

こんにちは！ネイチャーガイドファイブセンスの「ユウシ」です。

上高地常駐ガイドがお届けする、今の季節のリアルタイム上高地情報です。
長野県松本市、標高1,500mからお届けする、平地とはまた違った季節の流れをお楽しみください。

11月初旬／晩秋シーズンの上高地の風景｜カラマツの黄葉と六百山

10月下旬からピークを迎えていたカラマツの黄葉ですが、11月に入った今でも観察することができます。
徐々に葉が落ちだしてはいますが、場所によってはまだ綺麗な黄金色に見える所もあります。
黄色く染まったカラマツと六百山の景色は上高地ならではの風景です。
お越しになった際は是非お写真などを撮って晩秋の上高地をお楽しみください。

11月初旬の上高地の気温とおすすめの服装｜風がとても冷たいです

11月の朝は晴れた場合はマイナス4℃、曇りや雨の場合は5℃くらいと、街中に比べて真冬の寒さです。
日中は暖かい曇りの日でも最高気温9℃と、2桁になる日はもうありません。
お越しの方はダウンはもちろん、ネックウォーマー（あるいはマフラー）や手袋をお持ちください。
また、風が吹くたびに震える寒さですので、風を通さない素材のものを一番外側に重ね着していただくことをおすすめします。
例）レインウェアやウィンドブレーカー等を、フリースやダウンの上に重ね着すると暖かいです。

11月初旬の上高地で見られた野鳥｜コゲラ

上高地・明神左岸道で撮影したキツツキ「コゲラ」2026年11月3日撮影

多くの樹木が落葉が進んできており、幹や枝を飛び移る野鳥が見やすくなってきました。
その中でも特によく見かけるようになったのがキツツキ科の野鳥たちです。
上高地を出て暖かい地域に移動する野鳥が増える時期ですが、キツツキ科の子たちは上高地の厳しい冬を乗り越える数少ない留鳥です。

このシマシマ模様の背中がチャーミングの鳥は、キツツキ科の「コゲラ」です。
実は日本で一番小さいキツツキで、大きさは15㎝と、スズメとほぼ変わらない大きさです。（スズメは14㎝ほど）
コゲラは鳴き声が「ギィ」と言っているように聞こえるので、もし「ギィ」と聞こえたら、鳴き声の方向を全体的に見ていただくと、幹を上っていく姿を見つけられるかもしれません。

上高地・明神左岸道で撮影した「コゲラ」の背中　2026年11月3日

11月初旬の上高地のおすすめ散策スポット＆おすすめガイドウォーク

我々FIVESENSE（ファイブセンス）では、現地ガイドと一緒に歩きながら上高地の風景、自然、歴史や動植物などを楽しむ「上高地ゆったりウォーク」を実施中です！
通常散策の倍の時間をかけるゆっくりペースなので、ハイキングの初心者にも安心。
今回ご紹介したカラマツの黄葉は、以下のコースでご紹介しています！

上高地ゆったりウォーク　スタンダードコース森林ハイク[明神エリア]

時間：午前の部8:45-10:45／午後の部13:00-15:00
ルート・距離：河童橋~明神片道　3.5km
料金：大人お1人様6,000円（税込）
みどころ：上高地の自然をしっかり楽しむ王道コースです。カラマツの黄葉を楽しみながら、森の中の遊歩道を歩いていきます。
注意：片道のみのご案内です。解散後の復路は自由散策で、バス停まで徒歩1～1.5時間かかります。

4月17日～11月15日は毎日開催、ご予約先着順です。一週間前には予約が埋まってしまうことが多いので、お申込みはお早めに。
皆様のご参加をお待ちしております！

詳細・ご予約はこちらから↓

上高地の気温・服装情報～真冬の服装でお越しください〜

このブログの更新日である11月3日は、朝の気温が5℃、日中の気温が9.3℃です。
昨日の雨のおかげで気温はあまり下がりませんでしたが、風は冷たく、日に当たらないと寒いです。
朝晩はダウンジャケットは必須、ニット帽やネックウォーマー、手袋は日中の散策時でもあったほうがいいと思います。
お泊りの方も日帰りの方も温かい服装を準備して、上高地にお越しください。

ウェザーニュース：上高地の天気
 てんきとくらす：上高地の天気

実際にお越しの方の服装情報をリアルタイムで確認するなら、ライブカメラもおすすめです。