今だけ！上高地の“新緑と雪解け水”が織りなす絶景

こんにちは！ネイチャーガイドファイブセンスの「まー」です。
上高地では今、多くの木々が鮮やかな新緑に包まれ、一年の中でも特に美しい季節を迎えています。
今回は「今しか見られない！」をテーマに、初夏のおすすめスポットや見頃のお花をご紹介します！

河童橋

青く澄んだ梓川と、新緑の木々に囲まれた河童橋は、まさに“上高地らしさ”を感じられる場所。
今の時期は、山々の雪解け水が加わることで梓川の水量が増え、透明度も青さも一段と際立ちます。
梅雨明け以降は水量が徐々に減っていくため、河童橋からの絶景を写真や動画に収めるなら、今がチャンスです！

2025年6月6日撮影　河童橋から見た梓川と穂高連峰

田代湿原・田代池

緑がどんどん濃くなっていく田代湿原では、6月上旬から中旬にかけてレンゲツツジの花が咲き始めます。
新緑の中に映えるオレンジ色が、鮮やかで印象的な風景を作り出しています。

田代湿原とレンゲツツジ

すぐそばの田代池では、青空や木々の緑が水面に映り込み、まるで鏡のような美しさを楽しめます。
小さな魚が泳いでいることもあるので、静かに見守ってあげてくださいね。
※上高地は国立公園のため、動植物の採取は禁止されています。

2025年6月5日撮影 田代池

夜の上高地

上高地は夜間通行止め。
この時期は19時になると入口のトンネルが閉まり、ご宿泊されている方とスタッフだけの、静かな時間が流れる空間になります。
この時期、山にはまだ雪が残っており、穂高連峰が月の光を受けて白く輝く様子はとても幻想的。
この景色は、雪が溶けてしまうと見られなくなってしまいます。今だからこそ楽しめる、夜の特別な絶景です。
また、周囲に人工の明かりが少ないため、月や星もひときわ美しく輝いて見えます。ご宿泊の方は、ぜひ夜の上高地にも目を向けてみてくださいね。

2025年6月5日撮影　河童橋から見た穂高連峰と夜空

今、咲き始めているお花たち

■ベニバナイチヤクソウ（紅花一薬草）

上高地全域の遊歩道沿いでよく見られる、鮮やかなピンク色が可愛らしいお花。
名前の通り、昔は薬草として使われていたそうです。
つぼみが下から上へ順に膨らんでいく様子も愛らしいです。

2025年6月5日撮影　ベニバナイチヤクソウ

■ツマトリソウ（褄取草）

花びらの縁がほんのりピンクに色づき、“褄（つま）＝端”が取られたような模様が特徴です。
可憐な姿だけでなく、名前にも優雅な響きがありますね。
こちらも河童橋から下流に向かう遊歩道沿いで咲き始めています。

2025年6月5日撮影　ツマトリソウ

新緑、雪解け水、お花たち……自然のすべてが動き出した初夏の上高地。
これから夏にかけて、植物たちはさらに元気に伸びていきます。
自然がきらめくこの季節、ぜひ上高地へお越しください！

ファイブセンスでは、春の花々をはじめとした上高地の魅力をお伝えする現地ガイドツアー「上高地ゆったりウォーク」を毎日実施しています。
季節ごとのみどころをプロのガイドがご紹介するガイドウォークです。
こちらもぜひご参加ください！

皆様のお越しを、ガイド一同心よりお待ちしております！

【上高地の気温・服装情報〜寒暖差にご注意ください〜】

6月6日の気温は、朝が5℃、昼が20℃。
朝晩は息が白くなるほど冷え込みますので、ご宿泊の方や朝早く来られる方は防寒具をご用意ください。
また、日中は日差しが強く感じることもありますので、着脱しやすい上着とサングラスがあると快適です！

まー

【上高地オンラインガイドツアー6月15日開催！】

ご自宅などどこからでも上高地のガイドを楽しめる「上高地オンラインガイドツアー」。
次回開催は6月15日、テーマは「新緑と初夏の花々[大正池エリア]」です！

●実施日時

6月15日(日)　15:00-16:15

※イベント内で流す上高地散策映像は、配信日の1週間～10日前に撮影したものです。
※散策動画は50分程度、質疑応答の時間を含めイベント時間は1時間15分程度を予定しています。
※ライブ配信時刻にご都合のつかない方も、実施後7日間のアーカイブ（録画）配信を視聴できます。

●内容

NATUREGUIDE FIVESENSEのメンバーシップチャンネルでは、2025年上高地オンラインガイドツアーのアーカイブ無期限視聴が可能なほか、2021年から実施した全ての上高地オンラインガイドツアー動画をご覧いただけます。